フリラーナ　

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Posted by TI-DA at

ローズのマナ

先日　神代植物園のバラ園に行ってきました

とにかく　綺麗
やっぱり薔薇ニコニコ

香り　華やか　可憐　美　マナを感じますね
どうぞ　ご堪能下さいハート

ありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　ローズのエナジーを感じて頂けましたかはてな

　マハロマハロ

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Posted by 幸子 at 10:02 │Comments(0) │幸せ│マナ

ポノシート（オリジナル)

ミミフラをやっているせいなのか　

　アクティブに活動するのが　好きハート

　というか　その様な性分ニコニコ

　だからこそ　ホオポノポノの大切さを感じます

全てに　過去のデータが染みついてる

場所にも　ものにも

人に関わる時も

全てにおいて　クリーニングが必要不可欠だと思うキラキラ　

ただ　結構大変

と感じていながらも　クリーニング

そうしたら　私のウニヒピリが届けたのか

インスピレーションが来ました

そして　来たのが　ポノシート

この紙（シート）にクリーニングしたいテーマを書くことで

自然にクリーニングされていきます

より明確に　よりシンプルに　クリーニングされます

素敵な　ものをありがとうございます

　この手書きのつたないものですが　欲しい方には販売します（１０００円）ただし　ホオポノポノは何かを　ご存知の方　ホオポノポノの書籍を読んだことがある方に限ります
詳しくはオーナーメールでご連絡ください

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Posted by 幸子 at 22:55 │Comments(0) │思い│レッスン

アクティブな毎日を

GWは　浅草周辺にも行ってきました
久しぶりの　浅草
相変わらず　観光客でにぎわっていました
ビールビルのアサヒビールの方が気になって
ソラマチの方まで　歩きました
本当に　体力アップのGWでした

浅草寺　の五重塔

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Posted by 幸子 at 22:17 │Comments(0) │幸せ│マナ

東京十社めぐり

とうとう　達成しました
東京十社めぐり
神田明神からはじまり

最後の選んだのは　亀戸天神藤に花がきれいな　花の天神さま
ということで　行ったのですが今年の気象のおかげですでに　満開の季節は終わっていました
残念うわーん

でも　天気の良い一日でした
ありがとうございます。
改めて　東京の良さを知る機会でしたひよこ

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Posted by 幸子 at 22:00 │Comments(0) │神様

高尾山の緑

　やっと季節は　変わり若葉薫　５月になりました

　そうです

　GWは　高尾山へ登山です

　体力アップには　丁度いい　コースです赤ハイビスカス

　でも　年々　わかります

　劣っているのが　だから　がんばりますハート

この緑エネルギー　素敵なでしょよつば

自然はいい
新たな気持ちになれますニコニコ

そうそう　初めて蛇に会いましたなんか　偶然なのか必然なのかキョロキョロ

でも　私が登っていたら　山のわきからそろそろ出てきて　足元を横切りました

なんか悪い気がしなかったので
きっと　幸運の緑の蛇くんだとおもってますハート

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Posted by 幸子 at 18:38 │Comments(0) │幸せ│マナ

sakura 桜三昧　3

　ピンクばかり　見てると　幸せな気持ちになるよね

　女性には　良いの

　さて　最後は　やはり新宿御苑へ　行ってきました

まんまるで　可愛いさくら

ほほも　ピンク色に　

でも　さすが　都会の真ん中　
多くの人がお花見を楽しんでました
ありがとうございます。ハート

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Posted by 幸子 at 18:22 │Comments(0) │幸せ│マナ

sakura 桜三昧　2

　次は　またまた地元　府中の東郷寺

　ここの枝垂桜もあっかんですくちびる

相変わらずの私です
げんき～ニコニコ

羅生門の撮影に使われた　門です

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Posted by 幸子 at 18:16 │Comments(0) │幸せ│マナ

sakura 桜三昧

いつも　ごめんなさい

ブログカフェ　で後々のご報告アップになっております。うわーん

タイムリー　ではないけど　フリラーナメンバーさんが

あんなことこんなこと　してたんだーキョロキョロ

と　私を思いだしてくれたらいいサクラ

で　今年の　桜花見は　まずは　地元の大國魂神社です

枝垂桜が　一段と華やかでした

桜のパワーをもらいますハート

綺麗でしょ

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Posted by 幸子 at 18:12 │Comments(0) │幸せ│マナ

春の訪れは　梅からでした

やっぱり　季節をかんじるのはいい赤ハイビスカス

最近　どこか行きましたか？

今年も　まずは梅まつりでしょ

と　まだ寒いとある日曜日　行ってきました

場所は新宿御苑です

紅白　どっちの梅好きハート

ほら　鳥さんも　止まってる
桜の季節も　新宿御苑に来ようと思いました

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Posted by 幸子 at 18:01 │Comments(0) │幸せ│マナ

東京十社めぐり

2016年から　始まった　東京十社めぐり青しまぞおり

母と時間がある時に

まわりだしました

あと　3つ

今年に入ってから　2つ　行きました

白山神社　　芝大神宮

どれも都会のビルの中に　鎮座する社

歴史を感じる

江戸　東京十社めぐりです

白山神社

芝大神宮

あとひとつ
亀有天神です
梅の咲く頃に行く予定です
楽しみハート

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Posted by 幸子 at 12:42 │Comments(0) │思い│神様│マナ

委ねること

常に　この言葉が道しるべ
レッスンの中で　起きることに委ねていく

前回の　フリラーナは力を抜くレッスン
手が固い　しなやかにでも
なぜか　手は棒みたい
なかなか　力を抜くのが難しいのです

はい　ありがとうございます。
委ねるレッスンしましょう
するとどうでしょう　
抜くことを体験できました　生まれて初めてかも？と

身体が緩んだ分　涙も
ひとりで頑張ってきまんだもんね

レッスンの後は

新年会とお祝いです

身体はすごいです

今年も　身体を愛し　心に光を

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Posted by 幸子 at 12:27 │Comments(0) │レッスン

２０１８も　ホオポノポノで

2018も　始まりました
フリラーナな　レッスンもスタートしました

フラの動きの中で　自分を解放　変革するエキスが
たくさんありますよサクラ

ただの　踊りと思えばそうなります
でも道具も使いようです

はい　ボディワーカーを私に　お任せくださいキラキラ　

今年も　一緒に　元気にきれいになりましょうそして　ホオポノポノを忘れずに指輪キラキラ

マハロ

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Posted by 幸子 at 12:16 │Comments(0) │レッスン│マナ

パワースポット

１２月に　入ってからは　自分に与える時間が多くなってきた

　今年のリセットと　デトックス　そんな月です

久しぶりのパワースポット巡りは友人と　代々木八幡神社
古代遺跡のある境内は　自然の機があふれていました

気持ちよかったです
ありがとうございます。

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Posted by 幸子 at 14:48 │Comments(0) │神様│マナ

美味しいチャンポングラバー

東京　三鷹にある
長崎チャンポン　グラバー亭
ここがおすすめだったので行ってきました
本場　長崎の味びっくり！！

いい感じです

ありがとうございます。

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Posted by 幸子 at 12:40 │Comments(0) │幸せ

酉の市

地元の大國魂神社は１１月
3回　酉の市がありました
3度ある年は　火事が多いと言われます
12月に入ってから　寒くなって乾燥する日が多いので気よつけましょうね

熊手で　福をがっぽりがっぽりです

大鷲神社ありがとうございます。

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Posted by 幸子 at 12:33 │Comments(0) │神様│マナ

目の肥やし

空高く　そんな休日日和
上野へ　仏像展覧会に行ってきました

運慶などの　仏像たち
たくさんのたちが訪れて大変でしたが
芸術文化に触れるのは　大切です
見て　感じたものが　自分の感性になる
いつまでも　自分を育てるために　

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Posted by 幸子 at 12:24 │Comments(0) │心│神様

草津良いとこ～

草津温泉に　１１／3.4で行ってきました
まあ　温泉が良いこと良いこと
久しぶりのヒットです

湯畑で　はいポーズ

帰りに　道の駅　川場田園プラザも最高に楽しかったです
ぜひ一度おいでやす

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Posted by 幸子 at 12:15 │Comments(0) │幸せ│マナ

21日のレッスン

久しぶりのアップです

このところ、私用でなかなか時間が取れなかったのが本当のところ
この忙しくしてしまう自分をクリーニングしたい

さて、21日の(土)のフリラーナは
ホオポノポノのカードが出ました

で、みんなで話した事は、わかないと言う知恵を持とうと言うこと
わかない事ほど、自由人でいられるのです

身体も心も、自由で踊るフリラーナ

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Posted by 幸子 at 22:44 │Comments(0) │レッスン│マナ

首の後ろ

こんにちは　今月のフリラーナ　レッスン

５日から　スタート

この日は　テーマは　首の後ろ・・・・・・・・・・・・・・びっくり！

何それでしょ

　　　踊りには　首の後ろの筋肉が大切

　　　首の後ろの筋肉が萎えてしまうと　あまりエネルギーが

　　　よろしくない

それでは　意識して鍛えればよいのですが

なかなか　意識するのも難儀みたいです

長年の　癖が邪魔をする

　　首の後ろの筋肉を　使えなくて　泣きたいと言ってた　kさん

まずは　知ることが出来て　ありがとう

また　レッスンで意識改革をしましょうね

　　　マナカードは　こんなん出ましたおすまし

大地と繋がることで　全て貴女は与えられているよ
滋養しなさい

錯覚に惑わされないで現実を見ることで　可能性が開かれる

意味深いそれぞれの　カードです
首の後ろの筋肉が　ちゃんと使えて生きられたら　現実の身体が　変わる
見えないこともかわるかも・・・・

マハロ・マハロ赤ハイビスカス

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Posted by 幸子 at 07:54 │Comments(0) │神様│レッスン

楽しみな上映

87歳と90歳のご夫婦のお話し

偶然、このドキュメントの上映会を知り、
先日、多摩センターのパルテノンに行って来ました

つばたご夫妻
素晴らしい人生を送っていました
その名は、フルーツ人生

本も出され4冊とも読みました

興味がある方は調べて見てね

本も素敵です
つばた　ひでこつばた　しゅういちさんです
ありがとうございます

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Posted by 幸子 at 12:53 │Comments(0) │幸せ

久しぶりに踊ろう

フリラーナなレッスンは8月はお休みがあり
メンバーに会うのは久しぶり

身体も心も、硬くなってませんか？

まずは、心をほぐし話してます
それぞれ起きた事、話しているとみんなの
今日のテーマが見えてくる

今日は、良い人、でした

みんな良い人がいいみたい
良い人だから、信じる？頼まれ事する？じゃあ自分は良いになりたい？その捕らわれソウネンをバッサリ

いろいろ話して話してクリーニング

サポートもらったのは
マナカードとホオポノポノカード

こんなの出ました❗